Recomendaciones para un retorno
seguro al trabajo ante el COVID 19
https://climss.imss.gob.mx/cursos/covid5/index.php?i=TnpRd016SXdOQT09&o=0
TEMA 1
Medidas
de salud pública sostenibles.
En este tema, aprenderás:
A.- El comportamiento del Virus SARS-CoV-2
1. Los síntomas de COVID 19
2. ¿cómo se propaga COVID 19?
3. Las características de las personas
susceptibles de complicaciones por COVID 19
4. ¿Existe tratamiento para COVID 19?
B.- COVID 19 y el mundo del trabajo
C.- Medidas para no tener contactos de trabajo
en la empresa.
Por lo anterior, se espera que al finalizar este
tema logres:
Identificar la importancia de mantener medidas de prevención de COVID-19
después de la Fase 3 en México.
A.
El comportamiento del virus
SARS-CoV-2
Los coronavirus (CoV) son una familia de virus que causan enfermedades
(desde el resfriado común hasta enfermedades respiratorias más graves). El
virus SARS-CoV-2 provoca en los humanos la enfermedad por coronavirus 2019
(COVID-19).
1.- Síntomas de la
COVID 19:
Persona de cualquier edad que en los últimos 10
días haya presentado al menos uno de los siguientes signos y síntomas mayores:
- Tos.
- Fiebre.
- Dolor de cabeza (en menores
de cinco años de edad, la irritabilidad puede sustituir el dolor de
cabeza).
- Dificultad respiratoria
(dato de gravedad).
Acompañados de al menos uno de los siguientes
signos o síntomas menores:
|
|
El cuadro clínico incluye:
Al menos de los siguientes signos y síntomas
mayores:
·
Fiebre
·
Tos
·
Dolor de cabeza
·
Dato de
gravedad: Dificultad respiratoria.
·
Al menos uno de
los siguientes signos o síntomas menores:
·
Escurrimiento
nasal
·
Dolor muscular o
articulaciones
·
Ojos irritados o
rojos
·
Dolor o ardor de
garganta
·
Dolor toráxico
·
Escalofríos
·
Dolor articular
·
Pérdida del
olfato
·
Pérdida del
gusto.
2.- ¿Cómo se propaga el COVID 19?
Los coronavirus humanos se transmiten de
una persona infectada a otras:
·
A través de las gotículas que expulsa una
persona enferma al toser o estornudar
·
Al tocar un
objeto o superficie contaminada con el virus y luego llevarse las manos sucias
a la boca, nariz u ojos.
·
Por el aire:
Así se contagia el coronavirus en el aire La
covid se contagia por el aire, sobre todo en interiores. Los científicos
reconocen el papel que desempeña en la pandemia la transmisión por minúsculas
partículas. (@Mariano_Zafra | @javisalas)
Importante: los estudios científicos han encontrado que el
virus puede sobrevivir en las superficies desde unas horas hasta varios días.
Para más información entra al portal de la Secretaría de
Salud:
o te invitamos a tomar el curso : “Todo sobre la prevención
del COVID 19”, en esta misma plataforma.
3.- Las características de las personas
susceptibles de complicaciones por COVID-19.
Todos podemos enfermarnos de
COVID-19, pero hay una parte de la población que requiere tener mayor cuidado,
por el riesgo de presentar complicaciones, como son:
·
Mayores de 60 años
·
Mujeres embarazadas
·
Personas con alguna comorbilidad
Notifica a tu
jefe en caso de pertenecer a alguno de estos grupos, para que se evalúe la
posibilidad de realizar tu trabajo desde casa o bien ambos fortalezcan las
medidas de seguridad dentro de tu área de trabajo.
Puedes estimar
tu probabilidad de agravamiento de enfermedad ante un posible contagio de
COVID-19 en la Calculadora de complicación de Salud por COVID-19 del IMSS en la
siguiente página:
Calculadora de complicaciones
de salud por COVID 19:
http://www.imss.gob.mx/covid-19/calculadora-complicaciones
¿Sabes qué nivel de riesgo tienes ante el COVID-19?
Esta Calculadora te permite estimar tu probabilidad de agravamiento de
la enfermedad ante un posible contagio de COVID-19 y se basa en los factores de
riesgo que puedas presentar en estos momentos, indicándote una probable
ponderación.
Nota importante: Esta estimación solo es una
guía estadística y preventiva, no sustituye de ninguna manera las valoraciones
médicas hechas por profesionales de la salud.
4.- ¿Existe tratamiento para COVID-19?
No existe medicamento que
cure la enfermedad por COVID-19, sólo para aliviar los síntomas que generan.
Ya hay vacuna para
COVID-19 sin embargo, su producción y disponibilidad aún es escasa en todo el
mundo. Por ello, debemos mantener las medidas que nos permitan protegernos ante
COVID-19.
Si recibes la vacuna, debes seguir manteniendo las medidas de protección..
Si ya estuviste enfermo
por COVID-19 no existe evidencia científica suficiente que confirme que no
puedas volver a enfermarte.
Es por este motivo, que durante el regreso al
trabajo y en nuestra vida cotidiana, debemos mantener las recomendaciones que
las autoridades de salud nos han indicado hasta ahora:
·
Lavado de manos
·
Sana distancia
·
Estornudo de
etiqueta
·
Alimentación
saludable
·
No compartir
alimentos y bebidas con otras personas.
B.- COVID 19 y el mundo del trabajo:
1.- Etapa pandémica: Durante la etapa pandémica de la
enfermedad, muchos países aplicaron medidas de distanciamiento social para
frenar la propagación del virus y evitar resultados catastróficos para los
sistemas nacionales de salud, así como para reducir al mínimo la pérdida de
vidas.
2.- Interrupción de la actividad económica: El cierre y la
correspondiente interrupción de la actividad económica, las restricciones de
viaje, el cierre de escuelas y otras medidas de contención han tenido
repercusiones repentinas y drásticas en los trabajadores y las empresas.
3- Afectación a los trabajadores: Las medidas de
distanciamiento social por COVID-19 ya afectan a casi 2700 millones de
trabajadores, es decir: a alrededor del 81 por ciento de la fuerza de trabajo
mundial. En muchos países, la actividad económica se ha visto gravemente
restringida en sectores enteros.
4.- Impacto en el mercado laboral: El impacto en el mercado
no ha sido uniforme y son sectores específicos los que padecen la mayor parte
del colapso de la actividad económica, entre ellos el sector de los servicios,
industrias manufactureras y la demanda de bienes. El comercio al mayoreo y al
menudeo es la actividad económica en la que se encuentran la mayor parte de los
trabajadores.
5- Empresas: A pesar de las buenas intenciones e
intervenciones de los gobiernos, los recursos públicos son limitados, y es
necesario alentar a las empresas a continuar con sus funciones para que sea
posible mantener y/o crear puestos de trabajo.
C.- Medidas para no tener contactos
de trabajo en la empresa
Estamos conscientes de que las
medidas de protección necesarias para cuidar la salud de la población han
tenido un impacto muy importante para el sustento de la población; por lo que
es indispensable establecer estrategias para afrontar esta pandemia cuidando
la salud y la sustentabilidad de la población, para ello hemos trabajado un
plan para el retorno al trabajo.
Nuestro principio para evitar contagios en el trabajo: la
sana distancia.
¿Qué es un contacto de trabajo?
Por un periodo de 10 minutos, o más, a una distancia menor a
1.5 metros y sin haber usado el equipo de protección personal adecuado (sin
cubrebocas y careta o gafas).
Por un periodo de 10 minutos o más a una distancia menor a
1.5 metros o sin haber usado el equipo de protección personal adecuado
(cubrebocas, careta o goggles).
Haber tenido exposición directa con las secreciones,
gotículas y/o aerosoles de un trabajador infectado o sospechoso (por ejemplo,
si estornudan o tosen frente al contacto sin taparse la nariz y la boca) o
contacto directo con superficies contaminadas por el trabajador infectado.
El
contacto de trabajo debe haber ocurrido hasta cinco días anteriores al inicio
de los síntomas.
¿Cómo podemos lograrlo?
El Instituto Mexicano del Seguro
Social (IMSS) en colaboración de la Secretaría de Salud, Secretaría Economía,
Secretaría del Trabajo y algunas empresas en México han trabajado para desarrollar
el Acuerdo por el que se establecen los Lineamientos Técnicos Específicos para
la Reapertura de las Actividades Económicas.
El propósito es lograr un retorno o la continuidad de las actividades laborales
saludable y responsable. Los centros de trabajo identificarán las medidas
preventivas para el retorno o la continuidad de sus labores, contemplando
cuatro dimensiones que deberán considerarse:
·
El tipo de actividad (esencial o no
esencial), que realiza el centro e trabajo.
·
El tamaño del centro de trabajo
·
El nivel de alerta sanitaria acorde a la
ubicación del centro de trabajo.
·
Las características propias del centro de
trabajo
Asimismo, las empresas podrán hacer uso de listas de
comprobación para la identificación de las medidas a implementar, recursos de
capacitación (CLIMSS), de asesoría por parte del IMSS, y el uso de un mecanismo
en línea a través del cual deberán autoevaluar su cumplimiento.
Para llegar a la Nueva Normalidad se definió un proceso que
consta de tres etapas, con la premisa de proteger la salud de la población
controlando la trasmisión del SARS-CoV-2 y así prevenir picos epidémicos de
gran magnitud o rebrotes:
1.- Primera Etapa: Inició el 18 de mayo e incluyó la apertura
de toda la actividad laboral, social y educativa en los Municipios de la
Esperanza, los cuales se definen como aquellos municipios que no tienen
contagios reportados por SARS-CoV-2 ni vecindad con municipios con contagios.
2.- Segunda etapa: Se llevó a cabo entre el 18 y el 31 de
mayo y consistió en una preparación para la reapertura, estipulándose que las
empresas consideradas como esenciales (incluyendo las actividades de la
industria de la construcción, la minería y la referente a la fabricación de
equipo de transporte), adoptaran, validaran los protocolos de seguridad
sanitaria y recibieran la aprobación del IMSS para reiniciar actividades antes
del 1 de junio.
En esta etapa, las empresas se prepararon para
recibirte y tú deberás estar preparado para saber qué medidas de cuidado debes
tener para regresar a la empresa y evitar ser un contacto en el lugar de
trabajo. Estas medidas son:
·
Ingeniería: Son
aquellas relacionadas con los cambios en el lugar de trabajo con la finalidad
de reducir los riesgos. Ejemplo: instalar barreras físicas transparentes entre
los trabajadores, instalar sistemas de ventilación, etc.
·
Administrativas:
Son las que modifican la forma en cómo trabajan los empleados. Ejemplo;
modificación de los horarios de trabajo, modificación de las tareas de los
empleados, revisión de la temperatura a la entrada al centro de trabajo,
solicitar que los trabajadores se recojan el cabello, disposición de cubrebocas
o guantes en bote de basura, retirarse ropa de trabajo al termino de jornada
laboral, etc.
·
De protección
personal: Se refiere al equipo de protección personal para mantener sanos a los
trabajadores en el desempeño de sus actividades. Ejemplo: uso de cubrebocas,
caretas, guantes, lentes, etc.
·
Capacitación:
Son las actividades realizadas en una organización para buscar mejorar, el
conocimiento, actitud o habilidades del personal. Ejemplo: la forma adecuada de
colocarse el equipo de protección personal, etc.
·
Sanitización y
desinfección: Es el proceso de limpieza que consiste en eliminar algunos
microorganismos (virus, hongos, bacterias) que ocasionan enfermedades. Ejemplo:
lavado de manos con agua y jabón, uso de alcohol gel del 60-70% para manos,
limpieza de máquinas y herramientas con soluciones desinfectantes.
3.- Tercera etapa: El 1 de junio de 2020 inició la etapa de reapertura
socioeconómica mediante un sistema de semáforo de riesgo epidemiológico semanal
por regiones (estatal o municipal), que determinará el nivel de alerta
sanitaria y definirá qué tipo de actividades están autorizadas para llevarse a
cabo en los ámbitos económico, laboral, escolar y social.
Los niveles de alerta del semáforo son máximo, alto, medio y bajo, y en esta
etapa las empresas podrán reiniciar operaciones de acuerdo con los niveles de
alerta de los semáforos siempre que implementen lo establecido en los
lineamientos.
Este semáforo se sustenta con la
información provista por el Sistema de Alerta Sanitaria.
·
Rojo : nivel máximo
·
Naranja: Nivel alto
·
Amarillo: nivel medio
·
Verde: Nivel bajo
Autoevaluación de las empresas:
·
1.- Para el
caso de las empresas esenciales: Éstas
deberán llevar a cabo obligatoriamente su mecanismo de autoevaluación en línea.
·
2.- Para el
caso de los centros de trabajo: De
los sectores de la construcción, minería y la referente a la fabricación de
equipo de transporte que hubieran realizado su autoevaluación durante el
periodo comprendido del 18 al 31 de mayo, y que cuenten con la aprobación del
IMSS, no será necesario que realicen de nueva cuenta su autoevaluación.
·
3.- Las
empresas no esenciales: Podrán realizar
su autoevaluación en línea una vez que se hayan aplicado las medidas
establecidas en el ACUERDO por el que se establecen los Lineamientos Técnicos
Específicos para la Reapertura de las Actividades Económicas.
Bibliografía
- Department of Labor USA,
& Department of Health & Human Services USA. (2020). Guía sobre la
Preparación de los Lugares de Trabajo para el virus COVID-19. Retrieved
from https://www.osha.gov/Publications/OSHA3992.pdf
- Gobierno de México, &
Secretaría de Salud Mexico. (2020). COVID-19. Retrieved May 1, 2020,
from https://coronavirus.gob.mx/
- Kissler, S. M., Tedijanto,
C., Goldstein, E., Grad, Y. H., & Lipsitch, M. (2020). Projecting the
transmission dynamics of SARS-CoV-2 through the postpandemic periedo.
Science, 5793(1), 1–18.
- Organización Internacional
del Trabajo. (2020). El COVID-19 y el mundo del trabajo: Estimaciones
actualizadas y análisis, 1–23. Retrieved from https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---dgreports/---dcomm/documents/briefingnote/wcms_740981.pdf
- Acuerdo por el que se
establecen los Lineamientos Técnicos Específicos para la Reapertura de las
Actividades Económicas. Diario Oficial de la Federación 29 may 2020
(consulta 03 jun 2020). Disponible en:
http://dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5594138&fecha=29/05/2020
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